هل دارای رایحه ای خوش عطر و خوشبو و معطر است. هل فواید و خواص زیادی دارد و در درمان بیماری ها بسیار موثر است، از خواص هل می توان هل به بهبود سلامت پوست و مو، درمان سکسه و گلودرد، مبارزه با افسردگی و تقویت سلامت قلب اشاره کرد.

هل به دلیل داشتن ویتامین C، یک آنتی اکسیدان قوی میباشد. و گردش خون در بدن را بهبود میبخشد و باعث شادابی پوست میشود. و هل باعث تقویت و درخشش مو شما میشود.

هل را میتوان به صورت دمنوش نوش جان کرد و یا در چای دم نمود. و ترکیب آن با زنجبیل طعمی خوشایند دارد.