توضیحات
لباس های نخی انتخاب کنید
پنبه یک فیبر طبیعی جاذب و قابل تنفس است. به همین دلیل است که لباس های پنبه ای به پوست شما اجازه تنفس می دهند. از سوی دیگر، پارچه های مصنوعی مانند پلی استر به پوست شما اجازه تنفس نمی دهند و این گونه پارچه ها حتی پس از شستن نیز بوی خود را حفظ می کنند.
هر روز دوش بگیرید
دوش گرم و طولانی می تواند پوست شما را خشک کند. دانشمندان دوش گرفتن یک تا دو دقیقه ای را با آب ولرم متمرکز بر زیر بغل و پاها توصیه می کنند تا بوی نامطبوع را از بین ببرد. اگر قصد دارید دو بار در روز دوش بگیرید، حتما از یک پاک کننده ملایم برای پوست خود استفاده کنید.
آب کافی بنوشید و سالم غذا بخورید
نوشیدن آب کافی در روز به عملکرد سالم بدن شما کمک می کند. با این حال، مصرف بیشتر میوه ها و سبزیجات تازه و کاهش فرآورده های گوشتی و فست فودها نیز باعث کاهش باکتری های ایجاد کننده بوی نامطبوع می شود.
موهای زیر بغل خود را تمیز کنید
تراشیدن منظم زیر بغل فضای مورد نیاز برای رشد باکتری ها را کاهش می دهد و به جلوگیری از بوی بد کمک می کند.
یک صابون را در کمد خود قرار دهید
این تاکتیک برای جلوگیری از بوی بد کمد عالی است. لباس های شما هم بوی خوبی می دهد!
مراقب پاهای خود
باشید ناخن های پا را کوتاه و تمیز نگه دارید. هرگز فراموش نکنید که پاهای خود را بعد از خیس شدن خشک کنید.
نکته مهم: اسپری های پا دارای خواصی هستند که به رفع بوی بد پا کمک می کنند. می توانید با اسپری کردن آن به تمام پاها و داخل کفش به طور مرتب از آن استفاده کنید.
از دئودورانت ها استفاده کنید
دئودورانت ها از بو جلوگیری می کنند، در حالی که ضد تعریق ها از عرق و بو محافظت می کنند. نکته مهم: می توانید دئودورانت را عصرها بمالید و بگذارید یک شب بماند تا اثر طولانی تری داشته باشد.
توصیه ما برای آقایان: دئودورانت اکتیول
توصیه ما به خانم ها: اسپری ضد تعریق Activelle Comfort دئودورانت
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.